Psikolog
İrem Erkaşda
Isparta’da yüz yüze ve online psikolojik danışmanlık hizmeti. Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve EMDR teknikleriyle, kaygı, depresyon ve travma süreçlerinizde yanınızdayım.
Kendinizi Keşfetme Yolculuğunda Profesyonel Destek
Dokuz Eylül Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunuyum. Isparta Şehir Hastanesi ve çeşitli kliniklerde edindiğim tecrübeyle; danışanlarımın kendilerini keşfetmelerine, kaygı ve zorluklarla baş etmelerine destek oluyorum. Süreçlerimde gizlilik, etik değerler ve koşulsuz kabul ilkesi esastır.
1
+
Olumlu Danışan
Yorumu
Yorumu
Uzmanlık Alanlarım
Yetişkin Psikoterapisi
Bireyin yaşadığı duygusal ve ilişkisel zorlanmaları anlamlandırmasına, daha sağlıklı baş etme yolları geliştirmesine destek olmayı amaçlar. Güvenli ve yargısız bir…
Ergenlik Dönemi Psikolojik Danışmanlık
Kimlik gelişiminin ön planda olduğu bu süreçte; gençlerin duygularını anlamlandırmasına, akademik ve sosyal güçlüklerle baş etmesine destek sağlanır. Süreç gencin…
Bilimsel Temelli Terapi Ekolleri
Terapi sürecinde, Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve EMDR gibi etkililiği kanıtlanmış bilimsel yaklaşımlar kullanılır. Bu ekoller, danışanın ihtiyaçlarına göre…
Psikolojik Değerlendirme ve Testler
Bireyin duygusal ve bilişsel özelliklerini daha kapsamlı anlamak amacıyla, klinik görüşmeye ek olarak bilimsel geçerliliği olan testlerden yararlanılır. Test sonuçları,…
Online Psikoterapi
Mekan kısıtlaması olmaksızın, yüz yüze terapiyle aynı etik ilkeler çerçevesinde güvenli dijital platformlar üzerinden yürütülür. Yoğun yaşam temposu veya farklı…
750
+
Danışan Sayısı
7250
+
Seans Sayısı
10
+
Eğitim & Sertifika
1
+
Ülkeden Danışan
Güvenilir, Bilimsel ve Samimi Destek
Her danışanın hikayesi biriciktir. Terapi sürecini; Bilişsel Davranışçı Terapi ve EMDR gibi bilimsel geçerliliği kanıtlanmış yöntemlerle, tamamen size özel ve etik değerler çerçevesinde şekillendiriyorum. Yargılanmadan dinlendiğiniz, güvenli bir alanda iyileşme yolculuğuna çıkıyoruz.
Danışan Yorumları
Bu süreçte yolumuzun kesiştiği danışanlarımın değerli görüşleri ve deneyimleri.
"İrem Hanım’a bir arkadaş tavsiyesi ile ulaştım. Seanslarım çok verimli ve yararlı geçiyor. Her dakikası dolu geçiyor. Haftada sadece bir kez görüşerek 4 ayda büyük yol kat ettim. İrem Hanım'ın hizmetlerinden, anlayışından ve ilgisinden çok memnunum"
"İrem hanım kendimi tanıma ve onaylama yolculuğuma destek oldu, aynı zamanda endişelerim konusunda da ilerlememi görmek çok mutlu etti beni."
"Duygularımın çok daha fazla farkına varıyorum artık. Düşüncelerime daha etkili bir şekilde yön vermeye başladığımı hissediyorum.Hayattan daha fazla keyif almaya başladım :)"
İrem hanım kendimi sorgulamamı ve kendimde kızdığım şeyleri sorgulatmayı öğretti. Kendimi tekrardan tanımaya basladım sayesinde
"Kendisiyle çok olumlu bir süreç geçiriyorum ve kendisini çok seviyorum harika bir psikolog olduğunu düşünüyorum. Tramvalarımı onun sayesinde aştım. Kendisi çok net biri ve sonuç odaklı çalışıyor en yakın sürede kendinize gelmenizi sağlıyor. Uzatmayı sevmeyen biri seanslarımız hala devam ediyor çok memnunum."
"İrem hanım ile 4 aydır görüşüyoruz. Kendisi çok ilgili ve özenli bir terapist. Sürecin başında uyuyamıyordum. Çok kaygılıydım. Gelecekle ilgili umutsuzdum. Sayesinde şimdi dünyayı çok daha parlak görebiliyorum. Bu süreçte kendim ile ilgili birçok şey de öğrendim"
"İrem hanımla çok uzun sürmeyen ancak verimli bir terapi sürecim oldu. Kendisi çok iyi tespitler yaptı ve yol gösterdi. Terapiye başlama amacım haricinde farkında olmadığım başka sorunlarıma da çözüm buldu. Gerçekten herkese tavsiye edebileceğim bir psikolog. Terapi sürecimiz şimdilik bitti her şey için çok minnetarım kendisine."
"Mide bulantı problemim yüzünden doktorumun önerisiyle psikolog arıyordum. İrem hanımla başlayana kadar psikologların faydalı olacağını düşünmemiştim. İrem hanım sayesinde düşüncelerimi ayırt edebilmeyi öğrendim. Panik ataklarımla baş edebiliyorum artık."
(01) Terapi bana nasıl yardımcı olur?
Terapi; yaşadığınız zorlukları anlamlandırma, baş etme becerileri kazanma ve kendinizi keşfetme sürecidir. Kaygı, depresyon, travma veya ilişki sorunlarında; bilimsel yöntemlerle yaşam kalitenizi artırmayı ve psikolojik sağlamlığınızı güçlendirmeyi hedefleriz.
(02) Terapistle uyum sağlayamazsam ne olur?
Terapide en iyileştirici unsur güven bağıdır. İlk seanslarda kendinizi rahat hissetmemeniz veya enerjinizin uyuşmadığını düşünmeniz doğaldır. Bu durumu açıkça paylaşabilir, farklı bir uzmanla devam etme hakkınız olduğunu unutmayınız.
(03) İlk seansta beni neler bekliyor?
İlk görüşme tanışma ve değerlendirme odaklıdır. Sizi terapiye getiren nedenleri, yaşam öykünüzü ve beklentilerinizi konuşuruz. Birlikte size en uygun yol haritasını belirleriz.
(04) Terapi süreci ne kadar sürer?
Süreç; kişinin ihtiyacına, çalışılan konunun derinliğine ve kullanılan yönteme (EMDR, BDT vb.) göre değişir. Hedefimiz, sorunu mümkün olan en etkili sürede çözmek ve size kendi kendinizin terapisti olma becerisini kazandırmaktır.
Hala Sorularınız mı var?